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ラム肉

バーベキューで、ラム肉を戴きました。

ラム肉は、羊の肉です。

ポークやビーフよりも、栄養が高いのです。

脂肪をエネルギーに変える ビタミンB2
たんぱく質を代謝させる ビタミンB6
豚の1.5倍の 亜鉛
基礎代謝を上げて、脂肪燃焼を助ける Lカルニチン
体を作るたんぱく質、
ビタミンB12
ナイアシン



と、必須アミノ酸が摂れます。

健康は、食べる物から。

食べて吸収した物で体は作られます。

皆様が、ずっと健康でありますように。
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